竹市府推高齡調適運動 增加長輩肌力預防跌倒

因應超高齡社會來臨，新竹市政府除了廣布社區照顧關懷據點（以下簡稱據點）及巷弄長照站，更重視高齡者的社會參與及學習，推出「我們一起變老」多元課程，其中二部曲自今年7月份推出「高齡調適性運動」，辦理適合高