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難以啟齒的婦女尿失禁

一位五十三歲中年婦女自訴常常陰部感染而求診,內診時發現除了確有陰部感染的現象,經由進一步衛教與了解,發現這位婦女因為每天漏尿,因此每天都使用護墊,才導致陰部反覆感染,由於患者表示平時活動就會漏尿,於是

理想睡眠不一定要睡足8小時?

連續失眠不但會使人白天精神不濟或恍惚行事,進而影響工作能力與表現;失眠產生的誘因有很多,大至可分為四種類型:一.    壓力型失眠:其失眠表現在入睡困難、睡眠淺、多夢、易

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少喝酒!研究指出每天一杯酒有礙健康!

不管喝多少酒,都不會給你的健康帶來任何好處。大家都知道喝酒對身體健康有害,但究竟要喝多少量的酒才會影響健康?國外最新研究直接告訴你:一杯都不行!與國際醫學指南相悖 研究顯示喝酒根本有害比爾及梅琳達蓋茲

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一到冬天就手腳冰冷?小心能量不流通

很多人一到冬天,就會有手腳冰冷的問題。以西醫的角度來看,這個症狀和血液循環、營養的方面有關,有可能是因為貧血或心血管功能較弱引起。不過,以中醫「氣」的概念解釋,就可能是氣虛或氣血阻滯。氣就是能量的循環

公佈台灣人火鍋喜好大調查:7成民眾吃火鍋就是要吃肉!5成不能沒有沙茶醬!

《食力》2018年10月30日至11月11日舉辦「食力調查局!火鍋黨燒燙燙大評比」,共回收1301份網路問卷。調查發現,近年民眾注意飲食健康的趨勢也體現在火鍋食材選擇上,加工火鍋料的喜好度最低,生鮮時

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